痤疮粉刺怎么治疗
前几年脸上长痘痘，主要出现在脸上。特别丑，有时候还影响心情。如何治疗痘痘？我来和大家分享一下我的治疗方法。
一、保持皮肤清洁，平时勤洗脸，洗脸时不要使用刺激性的清洁用品。同时在生活中保持皮肤湿润。
第二，饮食要清淡，多吃新鲜蔬果，少吃脂肪、糖、淀粉含量高的食物，少吃辛辣刺激性食物，多喝白开水，保持消化良好，大便通畅。你体内的毒素排出去了，脸上就长不出来了。
第三，平时多喝水果蔬菜和绿豆饮料。制作方法:用适量的大白菜、芹菜、苦瓜、绿豆。绿豆煮30分钟，滤汁；将大白菜、芹菜、苦瓜洗净，切块或片，搅汁，加入绿豆汁，滴柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，有清热解毒、去油脂、杀菌的功效。
长痘的话，要注意平时的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。而且我们的日常饮食以新鲜蔬菜水果为主，不能吃辛辣刺激的食物，也不能喝酒。
