秋季皮肤过敏怎么办
秋天是一个非常特殊的季节。在这个季节，我们的身体经常感到干燥。这个时候，如果我们不好好保养自己的身体，那么我们就会出现皮肤过敏的症状。这个时候就要特别小心了。下面是秋季皮肤过敏怎么办。
第一，尽量选择无香料、无酒精、无色素、pH值适中的产品。像雅漾抗敏系列，理肤泉Tean系列，修复皮肤屏障功能，保护皮肤。白天一定要做好防护和隔离。紫外线会加重皮肤敏感，一定要选择不会引起过敏的防晒霜。
第二:不要暴饮暴食。一般来说，人们在秋天容易暴饮暴食，因为那里气候宜人，食物丰富。摄入过多的热量会转化为脂肪堆积，使人发胖。对于皮肤过敏的患者来说，在秋季饮食中，要注意适量，不能根据自己的气质来吃。
第三，我们应该避免过度干燥的食物。中医养生常识认为，苦燥之品，易伤和气。秋燥当令，肺精脏，与秋燥相连，易感秋燥之邪。许多慢性呼吸道疾病往往在秋季复发或加重。秋天本身就干燥，要多吃湿润的食物。
在春天和夏天，如果我们皮肤过敏，其实治疗起来更方便，但是在秋天，因为天气的原因，我们的皮肤现象不是很好，所以在治疗的时候要注意。
