1.坐在汽车座椅上，一只手拉出安全带，另一只手握住带扣，用带扣扣紧扣片，确保安全带牢牢系在身上。
2.调整皮带位置。三点式腰带要系得尽量低，在臀部，不要系在腰部。
3.调整肩带位置。肩带应该舒适地挂在锁骨上，不要夹在脖子上或摩擦面部，也不要放在腋下。
4.解开你的安全带。一只手握住带扣，另一只手按下“释放”键，将安全带放回卷收器，并将带扣放在存放位置。
