后背酸痛的原因是什么
对于现在的许多上班族来说，背痛经常发生在工作中。为此，这些人很想知道背痛的原因是什么。
第一，现在的社会，很多上班族在工作时久坐，不注意休息，或者因为坐姿不对，背部血流不畅，产生酸痛感。
第二，还有一种更严重的情况，就是工作太久后背部会感到酸痛，而且是因为蛋白质严重不足。此时人体能量不足。这个时候最好停止工作，补充适量的能量。尤其是长期伏案工作的人，腰酸背痛的情况很少能得到改善。
第三，腰疼也可能是背部长期受凉引起的。这个时候也比较容易改善，只要注意身体的保温就好，尤其是背部。相信在生活中加强背部保温的情况下，由此引起的腰酸背痛一定会得到改善。
在日常生活中，上班族要特别注意身体的护理。工作一段时间后，他们应该站起来运动一会儿，坐下时注意背部保暖。
