南瓜子的功效与作用是什么
很多人都有吃瓜子的习惯，但是一般都是好吃的那种，但是没有添加剂的南瓜子就很不错了。让我们来看看它的作用和功能。
作用:防治前列腺炎:南瓜子富含脂肪酸，能有效保护男性前列腺。事实上，南瓜子经常被用作前列腺炎的辅助治疗。
功能:驱虫:每晚睡前吃50克左右的南瓜子，可以排出体内的寄生虫，而且对身体没有伤害，没有副作用。
作用:通便:南瓜子因含有丰富的脂肪酸成分，能有效促进肠道蠕动，帮助排便，清洁肠道。
除了以上功能，南瓜子还是常见的农场植物。经常吃瓜子也可以增加面部肌肉锻炼，达到瘦脸的效果，但是也要注意适量，不然会干涩起泡。
