2022暑假安全第一课回放入口+时间
[播出时间]
CETV1
首播:6月27日15:30
重播:6月27日20:45；6月28日15:30
CETV2
6月27日-7月1日每天15:30播出。
CETV3
6月27日-6月30日每天15:30播出。
直播/回放入口:点击进入。
完整视频:点击观看
如何有效自救不溺水
如果游泳时溺水，或者在水边玩耍时不小心滑入水中，一定要知道两个错误的方法和四个正确的方法。
两种不正确的做法:
一是乱踢手脚，拼命挣扎，这样会加速下沉，造成窒息；
二是有人来救援时，抱住救援者或紧紧抓住救援者的腿脚，会影响救援，危机中双方的安全，甚至造成双方溺水。
四个正确的做法:
第一，保持冷静，全身放松，让身体自然浮动；
二是头尽量后仰，让嘴和鼻子露出水面呼吸；
三是甩掉鞋子、书包等重物；
第四，如果有漂浮物，尽量接住。
