1.这个可以吃,但是不要吃太多,容易导致胃酸反流。菠萝可以帮助消化、抗血栓、消除疲劳、延缓衰老、骨质疏松。葡萄富含糖、膳食纤维、有机酸、维生素A、维生素B1、维生素C、类胡萝卜素和钾。含有菠萝蛋白酶,能分解蛋白质,帮助蛋白质有效吸收消化。
2.还含有丰富的维生素B1,可以消除疲劳,增加食欲。菠萝含有大量的钾,适合降低高血压中的盐含量。