男性脱发原因及治疗有哪些
很多男性可能因为一些心理因素开始脱发，因为他们在工作和家庭中的角色压力很大。下面介绍一些男性脱发的原因和治疗方法。
第一:脱发高危男性应远离过于油腻、过甜、过辣的食物，在饮食中增加谷物、蔬菜、水果的比例，多吃黑豆、黑芝麻、鸡蛋等富含铁、钙的食物，增加牛奶、瘦肉、禽肉、鱼等滋养头发的食物。洋快餐油炸食品太多，不要经常吃。
第二，洗头太勤或太少都不好。合适的时间是一周两到三次，洗头的水温在40度左右。洗发时轻轻按摩头皮，既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环；洗发水应该无刺激性。洗发后，最好让头发自然晾干。如果用吹风机，要注意风的温度不能太高。风的热度过高会破坏头发组织，损伤头皮。
第三，上网玩游戏过多也是导致男性脱发年轻化的因素之一。每天花更多时间使用电脑的男性更容易脱发。这和神经过度紧张有关。长期上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能障碍，局部头皮血管收缩，供血减少，造成毛囊营养不良，导致脱发。
男性要尽量多放松，缓解压力，少熬夜，少加班，适当的休息可以缓解脱发的速度。
