1.茯苓粉由中药茯苓制成，称为茯苓粉。味甘淡，性温，能入心经、脾经、肾经。能利尿除湿，宁心安神，还能健脾。茯苓粉在日常生活中使用，我们可以用它来煮粥。
2.例如，茯苓粉和薏苡仁粉各50克，然后加入陈皮10克和适当的大米。我们把茯苓粉和薏苡仁粉都泡在水里，泡透，然后把这些食材放入锅中，大火煮开，再用小火煨，慢慢煮，最后加入适量冰糖搅拌均匀，就可以吃了。
3.另外，我们也可以用茯苓粉、薏苡仁粉、面粉。我们把这三种材料各50克，混合均匀，混合，然后做成饼吃，也挺好的。
