胆汁反流吃什么食物好
胆汁反流时，胃很不舒服。如果你想治愈这个症状，你必须注意你的饮食。下面介绍一下吃什么食物。
第一，胆汁反流后鱼要多。例如鲢鱼，用于缓解胃痛，常用于治疗脾胃虚弱。特别适用于消化不良引起的胃寒疼痛或慢性胃炎。
第二，多吃蛋白质含量高的食物。可以多吃些奶豆腐，既能促进胃对蛋白质的吸收，又特别易消化，特别适合老年人。
第三，饮食尽量清淡，多吃新鲜水果蔬菜。同时，应尽量避免食用能降低食管下括约肌张力的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、新鲜柠檬汁等。这类食物和饮料会刺激胃黏膜，从而引起各种不适症状。
胆汁反流一般提示胃炎，一定要注意饮食。多吃易消化的食物，少吃刺激肠胃的食物，不要暴饮暴食。
