茭白里面的黑点可以吃吗

1.一般可以食用，属于正常现象。

2.茭白中的黑点是残留的黑木耳，对人体无害，一定程度上能帮助新陈代谢，但味道不太新鲜，但一般能吃到几个黑点。如果黑点太多，建议不要吃。茭白含有丰富的草酸钙，如果不多吃会影响人体对钙的吸收。