物理降温的方法是什么
很多人发烧的时候会选择物理降温。与药物相比，物理降温可以有效减少副作用，避免产生耐药性。
一、用25%-50%酒精搓澡的物理降温法。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅能刺激高热患者皮肤血管扩张，还能增加皮肤的散热能力。由于它的挥发性，可以吸收和带走大量的热量，可以降低体温，缓解症状。
第二，湿敷有助于降低体温。热湿敷可以退烧。但是，当患者感到热不舒服时，应改为冷敷和湿敷。在额头、手腕、小腿上敷一条湿毛巾，其他部位要用衣服盖住。
第三，冰块。从冰箱里拿出一些冰块，放在袋子里。把袋口扎紧，然后敷在额头上。
对于高烧的人来说，还是去医院治疗比较好。物理降温是临时的解决方案，但不是永久的解决办法。
