去口臭的最佳方法
许多人说话时通常有口臭。口臭的原因有很多,比如饮食不当。胃冷也会引起口臭。今天我们介绍消除口臭的最佳方法。
第一,口臭多由肺脾胃积热或消化不良引起。感染幽门螺杆菌还会导致口臭,即口腔异味。严重的时候往往会有一种特别的口臭,再干净也除不掉。
第二:治疗要消炎抗菌,清热解毒。你可以服用卫青粉进行治疗。通常,你的饮食是清淡的。如果你有口腔炎症,也会引起口臭。需要去医院口腔科治疗,注意口腔卫生。
第三,口香糖之类的只能掩盖气味,效果是短暂的,不能解决根本问题。多吃蔬菜水果,既能有效补充身体所需的水分,又能避免口腔内细菌繁殖产生的异味。水还可以帮助身体排毒,缓解便秘,减少便秘产生异味的机会。
即口臭发生后,大家要积极治疗,平时需要注意饮食。不要吃刺激性食物,如葱、姜、蒜等。