拉不出屎怎么办
便秘对人们来说是一种严重的疾病。长期便秘会导致身体健康急剧下降。因此，便秘的问题是人们非常关心的。下面给大家讲解一下排便的处理方法。
方法一:便秘患者应根据便秘的严重程度、病因、类型采取综合治疗，包括一般生活治疗，以恢复正常排便生理。重视生活疗法，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量。
方法二:增加饮水量刺激结肠，养成良好的排便习惯，如早晨排便，排便及时方便，避免强迫排便，增加活动量。
方法三:容量性泻药主要包括可溶性纤维素和不溶性纤维。容量性泻药起效慢，副作用小，安全，对妊娠便秘或轻度便秘有较好疗效，但不适用于暂时性便秘的快速泻药治疗。
针对便秘，除了及时用药，更重要的是保持良好的日常作息和严格的饮食，保证完全康复。
