消化不良吃什么好
消化系统疾病应该是我们日常生活中常见的疾病，也是经常威胁人们生命的疾病。今天就来普及一下消化不良吃什么？
一、消化不良是由胃动力障碍引起的临床疾病，包括胃轻瘫和胃蠕动不良的食管反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。病在胃，累及肝脾等脏器，以疏肝理气、消食化滞为治。
第二:适宜食物、主食及豆类:面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米粉等。肉、蛋、奶的选择，是因为选择了蛋白质和钙少的，比如少油腻的猪肝、鸭肉。牛奶要少喝，因为它性寒，刺激肠胃。
第三，蔬菜方面，一些新鲜蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。，可以适当选择。水果选择:选择一些新鲜水果，如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。多吃新鲜的木瓜和菠萝，它们是消化酶的最佳来源。
胃病完全靠营养。虽然药物可以改善胃肠功能，但要想完全康复还得靠食物的滋养。对于消化不良，还是要给予必要的重视，注意饮食。
