一级高血压要吃药吗
很多中老年人会患上高血压，对身体危害极大。如果低压和高压过高，要注意积极治疗，可以通过药物控制。今天就来介绍一下一级高血压是否需要药物治疗。
第一，如果确诊高血压，患者要坚持服药。养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟戒酒，适当运动，多休息。定期测量血压。
第二:一级高血压患者可以通过生活方式的调整来控制血压，平时积极运动减肥，将体重控制在正常范围。此外，在饮食方面，要注意低盐清淡饮食，钠盐摄入减少可产生自发性利尿，从而降低血压。
第三:建议平时低盐低脂饮食，增加运动量，保持合理体重。这样的血压是不利的。如果不能低于140/90，建议服药。
高血压发生后，一定要注意一些事项，合理控制饮食，注意用药方法，不要盲目用药，以免影响身体健康，造成不良后果。
