1.经期能不能吃芒果:芒果是一种很好吃的水果，它的果肉富含维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质，营养价值比较高，所以经期可以吃芒果。
2.而且芒果对某些癌症有一定的抵抗力，对肾和血非常有益。
3.经期需要避免参加重体力劳动和剧烈活动。不要过度劳累，也不要吃生冷、寒凉、刺激性食物，以防出血增多、经期延长。
4.不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒，不要喝茶，不要喝太多咖啡，注意经期不要发生性关系。
