大便不通畅吃什么药
便秘是很常见的。很多人喜欢吃辣，会导致排便受阻，影响身体健康，导致情绪变化。今天我们就来介绍一下排便受阻吃什么药。
第一，便秘可以通过药物治疗，也可以通过饮食调节。中药治疗便秘效果好，刺激小。比如决明子或者番泻叶泡水，效果不错。芦荟胶囊效果很好。饮食上注意多吃蔬菜水果。
第二:便秘的关键是习惯。没有什么特别的方法。一定要保持大便通畅柔软，养成定时排便的习惯，有空的时候尽快上厕所。你每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，戒酒，不吃辣，肯定会有改善的。
第三:多吃含维生素A/C/E和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，饮食清淡，少吃甜腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不饮酒，保持大便通畅。
为了避免这种情况，要注意合理饮食，多喝水，以免造成不良后果。不能盲目用药，平时要注意锻炼。
