过敏性体质怎么改善
过敏体质的人，生活各方面都比较复杂，要注意的事项很多。下面介绍如何改善过敏体质。
方法一:日常饮食中均衡营养。牛奶、鸡蛋、海鲜营养丰富，但也容易引起过敏。你应该特别注意他们。可以选择其中一种，停吃一周，一周后再恢复吃，看看会不会有过敏反应。一个一个测试。如果过敏，先不要吃。
方法二:早上起床，先喝热水，按摩鼻子上的项英、鼻通、合谷穴，然后刷牙，温水洗脸。洗澡洗头后，一定要吹干头发。可以用电吹风吹大椎穴暖肺经、督脉，头顶百会穴，膝盖、眼睛以下三寸足三里穴。鼻腔过敏可以慢慢改善。
方法:地毯、窗帘、衣柜等。容易滋生尘螨。他们应该经常清洗，以消除尘螨。他们也应该避免在花粉和颜料的空环境中。平时要多运动放松身心，再配合药膳、按摩增强免疫力。久而久之，他们的过敏体质会明显改善。
对于过敏体质的人，日常生活中要注意各种事项。另外，通过饮食和生活规律的调整，可以很好的改善这种体质。
