痔疮如何自愈
痔疮可以发生在任何年龄，和肛门有关。年龄越高，发病率越高。痔疮的治疗方法有很多。下面是痔疮如何自愈。
一、痔疮的主要原因是很多人上厕所有不良习惯。所以要让痔疮自愈，首先要纠正不良的排便习惯。上厕所时不能边看报纸边蹲着，这样会造成蹲着排便时间延长，容易导致肛门直肠淤血，诱发疾病。
第二，排便时不能用力过猛。有些人不顾排便感是否强烈，一味不断地用力挣钱，只能增加直肠、肛门、盆底肌肉不必要的负担和局部瘀血，导致疾病的发生、发展甚至恶化。
第三:痔疮也和平时的饮食习惯密切相关。长期饮酒或喜欢辛辣食物的人，会因为酒精和辛辣物质刺激消化道黏膜，导致血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率明显增加。所以控制饮食很重要。
平时要经常喝水，上厕所不要干别的。这样可以有效缩短排便时间。长期坚持，痔疮自愈。
