糖尿病人应注意哪些
糖尿病是中老年人的常见病，控制不好会引起一些并发症。方法饮食、运动和药物是常用的治疗方法，糖尿病饮食疗法是所有治疗方法的基础。那么，糖尿病患者应该注意什么呢？
首先，食疗的基本原理是根据患者的体重和活动量来估算所需的总热量，合理安排每天的饮食。不吃含糖量高的食物，少吃含脂肪和淀粉的食物，以蔬菜和杂粮为主，搭配一定量的瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等优质蛋白质食物。
其次，糖尿病患者的主食一般是米饭和面粉。而燕麦、谷物、玉米粉等粗粮中含有丰富的无机盐和维生素，并含有丰富的膳食纤维，具有降血糖的作用，有利于控制血糖。
最后:禁止食用的食物有:白糖、红塘、葡萄糖和含糖的甜食，如糖果、蛋糕、果酱、蜜饯、冰淇淋、甜饮料等。此外，还有土豆、山药、芋头、莲藕、蒜苗、胡萝卜等。，含有更多的碳水化合物，使用量很少，或相应的主食量在消费后减少。
糖尿病患者应控制饮食，锻炼身体，坚持服药，定期检查。一般不需要保健品。
