睡觉方向朝哪好
人类生活在一个大磁场中，人睡觉时的生物电流与地球的磁力线有关，所以睡觉方向很重要。我来告诉你哪个方向好。
第一，南北向睡觉好。人体内细胞电流的方向可以平行于地球磁力线的方向，而人体内的生物大分子是定向排列的。这样可以使气血循环顺畅，新陈代谢降低，能量消耗急剧减少，睡眠时慢波和快波协调，睡眠深度加深，从而提高睡眠质量，有益身心健康。
第二:头朝南或朝北睡觉对身体有好处。表现为睡眠好，精力充沛，食欲增加，患有神经衰弱、高血压等慢性病人，自觉症状有所改善。
第三，头朝南或朝北睡觉是有益的。地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场。如果人体长期跟随地磁场的南北方向，可以使人体的器官和细胞有序，调节和增强器官功能。
平时睡觉的床不要太软，不利于肌肉休息，也不要左侧卧，对心脏不好。
