1.60岁左右，请学会沉默。有时候，我们被误解了，不想争辩，所以选择了沉默。生活中，并不是所有的对与错都能解释清楚，甚至可能根本就没有真正的对与错。然后，如果你不想说，就不要说。当说了也没用的时候，也许沉默就是最好的解释。
2、60岁左右，请回归平静。人到了一定年纪，就不喜欢嘈杂的环境了。心态平和更有利于健康长寿。不管他的物质生活是富裕还是贫穷，只要他的内心非常平静，他就在过着幸福的生活。
3.60岁左右，请学会弯腰。和孩子意见不合，和朋友有语言冲突，都没关系。想敞开心扉放下，弯腰道歉又有什么关系？这时候你也可以回家擦地板，背个抹布，弯腰把面前的地板擦干净。当你在工作的时候，你会发现你在慢慢平滑你的思维。而且，我们还有一个光滑的地板，这是我们的第二个收获。
4、60岁左右，请不要想当初的如果。人生是一条漫长的路，有无限的十字路口，总是要做出选择。但是人生没有重新开始的机会。选择了就不要后悔，更不要总想着当初……每一个检查出来的选择，其实都没有好坏。只要你把生活当成你独一无二的创造，如果你做出了不同的选择，你就不会经常回头。
5、60岁，请继续学习。看报、书画、唱歌跳舞、钓鱼打牌等。都是我们不断学习的方法！无论在家还是外出晨练、打太极等，都要带一个老歌播放器。，一边听歌一边做其他事情。这样可以给晚年带来很多乐趣，让心情更加舒畅。
6、60岁，请保持简单。想太多会让生活变得复杂。简单其实是上天的礼物。单纯的活在当下，单纯的感受食物的香味，单纯的感受运动的快乐，单纯的和朋友聊天。不要想太多，生活其实就是简单的快乐！
7、60岁，请偶尔“俗气”一下。每天吃水果蔬菜和健康食品。要不要偶尔吃点大鱼大肉？那就尽情吃吧！食物对你的健康有好处，但偶尔可能会很俗气。生活中不需要把自己绑得那么紧。偶尔一点放纵，偶尔一句“俗气”会更平易近人。
8、60岁，请好好打扮。爱美应该是我们一生的追求。不要因为觉得自己老了就不打扮了。趁着腰还直，腿还在走，我们要多穿花里胡哨的衣服，打扮的漂漂亮亮的去看最美的风景，拍最美的照片！
9、60岁，请偶尔傻一下。健忘的是健忘，粗心的是粗心，不清楚的是不清楚。过去的就过去了。如果你只会记，只会算，不会瞎猜，只会眼尖，不会丢工资，只会聪明坚韧，不会忘记...你的旧生活只会有无尽的烦恼。
10、60岁左右，请经常祝福别人。我们怎样对待别人，别人也会怎样对待我们。所以要经常赞美你的朋友，你的儿孙，给陌生人送去一份祝福。当你把快乐带给别人的时候，你会发现你甚至可以得到双倍的快乐！
