痛风不能吃啥
据了解,痛风的发病与饮食密切相关。虽然痛风和遗传有很大的关系,但其实痛风的饮食才是导致复发的主要因素。我们来看看痛风不能吃什么?
第一,不吃海鲜、肉类和动物内脏,尤其是痛风发作期间。稳定期可以少吃瘦肉或者猪手。如果不喝酒,酒精很容易在体内堆积乳酸,抑制尿酸排出,容易诱发痛风。另外,葡萄酒本身含有大量的嘌呤,会增加你血液中尿酸的浓度。如果不吃豆类,豆类的嘌呤含量高,不利于尿酸的排泄。
其次,对于痛风患者来说,高嘌呤食物很大程度上是痛风的根源,是引起痛风的重要因素。高嘌呤食物需要严格禁忌,容易导致患者病情加重,痛风急性发作。高嘌呤食物包括动物肉类、脂肪、内脏(心、肾、肺、肠、脑、肝等。),还有各种鱼食,海鲜,虾蟹。
第三,有些食物虽然嘌呤含量很少,但对痛风患者危害很大,容易引起痛风急性发作,如辣椒、花椒、芥末、生姜、八角、咖喱、茴香等。,可刺激人体神经系统,造成极大危害。
痛风的治疗除了口服药物外,生活习惯和饮食的调整也很重要,要多加注意。