网球肘是怎么回事
网球肘之所以这么叫，是因为它多发生在网球运动员身上，但现在在家庭主妇中也很常见。让我们了解一下网球肘是怎么回事。
一、网球肘是肘关节前臂外侧伸肌起点肌腱的炎症和疼痛。疼痛是由于用力引起的前臂伸肌慢性撕裂和劳损引起的。当患者用力抓握或举起物体时，会感到患部疼痛。网球肘是过劳综合症的典型例子，经常用肘的人很容易得这种病。
二、网球肘的成因包括击球技术不正确、网球拍尺寸或网球拍线张力不合适、高尔夫握拍或挥杆技术不正确等。过度的手臂活动，如网球、羽毛球抽水、棒球投球或其他工作，如绘画、划船、使用锤子或螺丝刀，都可能导致这种疾病。
第三，这种疾病大多发病缓慢。网球肘症状初期，患者只是感觉肘关节外侧疼痛，患者感觉肘关节外侧及上方疼痛。有时，疼痛可向上或向下放射，感到酸痛不适，不愿移动。网球肘经常导致运动员终止运动生涯。
适当的肘关节锻炼是必要的，但不能过度，否则会导致网球肘。预防网球肘，最好是克制。
