尿酸高不能吃什么
尿酸是人体尿液中酸性物质的含量。长期尿酸过高会出现肾结石甚至肾衰竭,所以今天我就来介绍一下高尿酸患者的饮食。
首先,应该给病人提供足够的碳水化合物和脂肪。如果对心肾没有不良影响,就要多喝水,还有一些利尿降酸茶,比如怡园本草降酸茶,来大大降低尿液的浓度,降低酸度。
第二,患者要保持理想体重,超重或肥胖患者要减肥。但减肥要循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。这样不仅尿酸不好,反而会加重患者的病情。
第三,蛋白质可以根据体重按比例服用。一公斤体重要摄入0.8到1克蛋白质,主要是牛奶和鸡蛋。如果是瘦肉鸡鸭等。,应该是煮了,放在汤里吃。忌炖肉或红烧肉。
一般来说,高尿酸患者不能吃嘌呤高的食物,要禁酒。此外,低钠食物适合高尿酸患者。