腰椎间盘突出症有哪些禁忌
腰椎间盘突出患者大多是由于过度劳累、久坐站立或注意不当，会加重疼痛，加重病情。要想减轻痛苦，就要在治疗过程中注意生活细节。那么，腰椎间盘突出有哪些禁忌呢？
一、腰椎间盘突出患者不要过度劳累，以免加重病情。当疼痛加剧时，一定要注意卧床休息。如果需要起身，可以系上腰带，加强对腰部的保护。直到疼痛减轻，才可以下床轻微活动。平时要注意适当放松腰部，多做腰部按摩，不要做太多。不要长时间弯腰负重，防止复发，疼痛再次加重。
第二:腰椎间盘突出患者在睡觉时，可以在腰下面垫上枕头等软物，或者俯卧平躺，头部和腿部用枕头垫高，也可以缓解疼痛。长期坚持，可以对缓解腰椎间盘突出症状起到积极的作用。以睡姿平躺为宜。
第三，保暖防寒，尤其注意腰部保暖。尤其是秋冬季节，要尽早穿上保暖内衣。保暖裤应该是高腰的，避免腰部受到风、寒、湿、冷的刺激，经常做腰部热敷、热水浴等保暖理疗。不要长时间调空。对腰部不好，要加强对腰部和背部的保护。
腰椎间盘突出容易复发。如果复发，患者必须绝对卧床休息，直到剧烈疼痛缓解。
