心率过慢怎么办
最近父亲一直心律缓慢,经常胸闷气短,有时还伴有头晕。他生病我就担心,那他心律太慢怎么办?
第一:病因治疗。对身体虚弱的人加强营养;患有肺结核等消耗性疾病者应紧急治疗;药源性患者可以停药或调整剂量。如果高血压患者服用降压药后血压下降过快时感到不适,应在医生指导下调整给药方法和剂量。
第二:适当加强锻炼。有规律的生活,防止过度疲劳,因为极度疲劳会降低血压。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经血管的调节功能,加快血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人应根据环境条件和身体状况选择运动,如太极拳、散步、健美操等。
第三,调整饮食,进行食疗。注意合理饮食,按时吃饭,少吃多餐,每餐不要暴饮暴食,因为过多会减少回流心脏的血液。血压低的老人可以每天早上喝一些咸的白开水,或者吃微咸的饮食,增加饮水量。更多的水进入血液,可以增加血容量,从而使血压升高;喝茶要适量。
平时要注意老人饮食的营养,让老人多做有氧运动,增强身体抵抗力。