1.妈妈可以吃香菜。香菜对产后身体恢复也有帮助,还能帮助乳汁的分泌。
2.香菜本身含有丰富的营养价值,能促进人体血液循环,预防感冒,收缩子宫,通便利尿等。可以说是非常有益的,所以可以在一般食物中加入适当的香菜来食用。
3.另外要注意的是,香菜不要和黄瓜一起吃,因为这样会导致维生素的流失。