1.孕妇可以吃适量的芋头，芋头富含维生素，有一定的降脂作用。女性孕期吃东西没有什么特别的禁忌，大部分常见的食物都可以吃。
2.建议孕期多摄入高蛋白高钙物质，补充体内胎儿发育的需要。而且女性在孕期由于激素变化，肠胃蠕动缓慢，容易便秘，所以建议孕期多吃水果蔬菜或者一些比较好消化的食物。另外，要注意少吃辛辣生冷的食物，一些具有活血化瘀作用的物质也要忌用，以免流产。
3.孕妇孕期应定期产检，避免接触有害化学物质和高辐射物质，为胎儿发育提供良好的生长环境。
