1.孕妇适当食用猪血菠菜汤,可以补血养身,对自身健康和胎儿健康都有好处。
2.对于孕妇或哺乳期妇女来说,多吃猪血做的菜可以预防缺铁性贫血。
3.但高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者应避免食用猪血。另外,猪血不要和黄豆一起吃,否则会引起消化不良。