常吃羊肺好吗

羊是可以吃的，它含有丰富的钙、磷、铁等微量元素，并含有丰富的维生素A，有利于维持人体正常的视觉功能。羊肺还有滋养润肺、利尿止渴、补虚的功效，对人体很有好处。但根据《休养生息饮食谱》一书，外感因素不明的人，还是避免吃羊肺为好。