劲椎骨增生怎么治疗
随着社会的发展，人们的生活压力和工作压力越来越大。很多人都要加班，导致各种颈椎病，骨质增生是最常见的一种，对人类的危害很大。接下来我就来说说如何治疗骨质增生。
方法一:睡觉时不要俯下身子，枕头不要太高、太硬或太平。并避免和减少急性伤害，如避免提重物、不紧急刹车等。防止风寒潮湿，避免半夜或凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒导致局部血管收缩，血流量减少。阻碍了组织的新陈代谢和废物清除，水分阻碍了皮肤的蒸发。
方法:积极治疗局部感染和其他疾病。纠正不良姿势，减少劳损。每隔1-2个小时，就需要做颈部运动，减少肌肉紧张。预防颈椎病，最重要的是改善坐姿。
方法:改变自己平时颈椎的不良姿势和习惯，连续7天测血压，每天三次看是否有高血压或血压不稳定。要睡低枕，口服乙哌立松、芬必得治疗落枕疼痛；口服敏之郎和李强定眩片治疗眩晕。
骨质增生患者一定要改变平时颈椎的不良姿势和习惯，以免加重病情。
