手腕处的腱鞘囊肿怎么治疗
腱鞘囊肿是一种多发于年轻人的疾病。它常常在患病处拱起一个非常突出的核桃状的包,让人一看就难受。下面介绍手腕处腱鞘囊肿的治疗方法。
第一:平时注意保护腕关节,多休息,避免劳损,尤其是在办公室工作,经常使用电脑的白领。时刻注意劳逸结合,手腕多放松,以免长期慢性损伤,增加滑膜腔内滑液形成囊肿。
第二,腱鞘囊肿的囊内充满液体,用针可以抽出透明的胶状物。因此,囊肿可以通过压力压碎,使其自愈。这个方法比较简单,但是根治效果不好。经常复发,引起头痛。
第三,将手腕或脚向囊肿所在的对侧弯曲。比如长在手腕背面时,手掌向下弯曲,使囊肿表面的皮肤变得紧绷,也就是囊壁变得紧张。用手指左右推动囊肿块数分钟,与周围的粘连就会解除。然后,用大拇指把囊肿推到一边,会有声音显示破了。
腕部腱鞘囊肿是一种常见病,对人们的健康没有太大影响。但是,看到手腕处的囊肿,是身体有意提醒你应该多活动手腕。