脸干燥起皮怎么办
生活中，有些人和我一样，脸上皮肤干燥，经常脱皮。解决这种情况我比较有经验。下面，我就把这些经验分享给大家。
第一，如果皮肤出现干燥脱皮，这主要是皮肤缺水造成的，所以我平时注意多喝水。另外，洗脸的时候先用冷水洗，再用温水，避免用热水。
其次，当然脸部干燥脱皮的问题也有可能是皮肤敏感引起的，所以我尽量不要用毛巾洗脸，以免里面的化学物质污染和刺激皮肤。而是用化妆棉，洗脸后擦点爽肤水，进一步补水。
第三，当脸部干燥脱皮时，可以在晚上敷上补水睡眠面膜，比如海藻，定时睡眠。尽量在晚上10点前入睡，因为皮肤在10点到2点之间新陈代谢很快，身体各方面的排毒代谢也快。你要利用这段时间好好休息，让皮肤保持最佳状态。
另外，在脸部干燥脱皮期间，要注意饮食，平时多吃新鲜蔬菜和富含水分的水果，不要吃辛辣食物。
