蒲公英能吃吗
大多数人可能只知道普谷英是一种植物，不知道它是可以食用的，而且有一些不错的功效。现在让我给你介绍一下。
一、蒲公英植物含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊粉等健康营养成分。吃普谷英有利尿、通便、退黄、利胆的作用。
第二:蒲公英还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和维生素等。，营养价值丰富。可以生吃，可以炒，可以做汤。这是一种药食两用的植物。
第三:蒲公英可以吃。可清热解毒、消肿散结，还可治疗上呼吸道感染、结膜炎、腮腺炎。
吃蒲顾瑛有很多好处。有美容的功效，还能祛除黑斑和皮炎。注意饮食要适量。
