感冒打喷嚏怎么办
可以说，感冒是人们平日里最常见的疾病。一般来说，在季节交替的时候，最有可能经常发生感冒，打喷嚏也是感冒患者的最初表现。因此，以下是如何应对感冒打喷嚏的解决方法。
每天晚上睡觉前，用热水泡脚。水凉了，适当加点热。别把它烧了。20分钟，同时喝一杯红糖和姜水。你必须微微出汗，而且你的脚的皮肤是红色的。最好揉或按脚底300-500次。不要太用力。再按压大脚趾外侧5分钟，双脚同时做。喝开水，完了多尿。每天做一次，就不会被感冒鼻塞困扰了。出汗的时候，不要急着脱衣服，自然出汗就好。吃清淡、松软、辛辣的食物。
吃生大葱。生吃大葱的时候，可以把油倒在切得很细的大葱上，然后和豆腐等食物一起凉拌着吃。不仅口感清爽，还能有效缓解感冒打喷嚏症状。
用盐水漱口。每天早晚及饭后用淡盐水漱口，去除口腔病菌。流感流行时，更要注意用盐水漱口。这时候抬头用盐水洗咽部比较好。
感冒和打喷嚏的症状出现后，患者必须尽快接受治疗。同时，他们应该在饮食中少吃膨化和油炸食品。
