脚后跟疼是怎么回事
对于女性朋友来说,如果长时间穿高跟鞋走路,很容易出现足跟痛的症状。但是,在生活中,足跟痛的原因是多种多样的。所以,这里我们就来分析一下足跟痛的原因。
一:脚后跟痛。常发生于老年人,足跟垫是脂肪组织和弹性纤维形成的弹性垫,被跟骨下的纤维组织隔开。年轻时,脚跟垫弹性强,能吸收震动。到了老年,足跟垫弹性下降,跟骨无垫承重。严重时会形成疤痕和钙沉积,引起足跟痛。不像脚垫痛和足底筋膜炎,整个脚后跟下都有压痛。治疗方法是海绵足跟垫或局部药物注射。
第二,跟骨后滑囊炎。最容易发生在跟腱和皮肤之间的法氏囊,是不合适的高跟鞋摩擦损伤造成的。法氏囊壁可增厚,法氏囊充满滑液,局部肿胀压痛。治疗应该是改善鞋型。如果法氏囊肿胀消失,可以穿刺抽吸,注射氢化可的松。
第三,跟骨骨髓炎。好发于8 ~ 12岁的男孩。病变类似于小腿胫骨结节骨髓炎。是发育过程中未愈合的骨骺被肌腱牵拉引起的症状。疼痛在跟腱附着点以下,可同时发生在两侧。跑步和踮脚会加重症状。骨骺愈合后症状自然消失。针对这种情况,一般采取对症治疗,也可以减少孩子平时想做的活动。脚跟垫可以用来减少跟腱对跟骨的张力。
在找出脚后跟疼痛的原因后,人们应该注意平时避免穿柔软的薄底布鞋。