离婚了老婆怎么挽回

1、反思自己的问题:

不管是谁先提出离婚的，都是因为走不下去了。一方离婚，另一方期望过高，或者两个人走了相反的方向，真的没有办法携手走下去。这时候你要反思，为什么自己在婚姻中表现得那么差，为什么让老婆觉得不满意，甚至对你失望，但最后只能和你分道扬镳。

2.找出离婚的真相:

没有照顾好妻子，照顾好妻子的感受，才是大多数女人想要离婚的真正原因。可惜很多男人被婚姻生活中平淡的生活麻木了自己的视觉、听觉和嗅觉神经，不懂得珍惜妻子对自己的付出和善意。这样的男人在婚姻中要看到自己的错误，不要继续忽视另一半的感受，让对方意识到你真的懂得爱对方。

3.认同对方的情绪:

当你的妻子情绪起伏不定的时候，你越是和对方争论，你就越会让对方把你拒之门外，对方也会和你反目成仇。你要懂得在关键时刻认同对方，而不是敷衍或者无视。你要学会站在对方的角度去理解事情，看待问题，这样才能更好的理解媳妇的内心感受，做出正确的应对。

4.增强自己的魅力:

既然已经发现了对方离婚的真实感受，那就要学会由内而外的改变自己，比如改变自己气质中不好的一面，或者改变自己说话做事的方式等等。如果你老婆因为受不了你火爆的性格，或者因为觉得你老是在撒谎，或者因为你不在乎家庭而和你离婚，你要知道如何朝这些方面努力。不改变自己还能做什么？

5.做一个负责任的人:

和男人的要求不同，女人对男人最基本的要求就是这个男人必须有责任感。女人一旦心情不好，开始发脾气，男人在照顾家庭的基础上，可以负责任地化解家庭之间的矛盾，为这个家庭付出更多的努力，避免把工作的压力带到家里，调整好自己，承担起作为丈夫和父亲的责任。只有这样，男人才能真正吸引女人，也更容易追回离婚的妻子。