汗毛长吃什么可以变少
白嫩的皮肤却有乌黑的头发，这让很多爱美的女性很苦恼。有什么办法可以减毛？让我给你解释一下。
第一，少吃激素。什么鸡鸭牛肉。现在很多商家为了加快鸡鸭的生长速度，都在使用激素，激素也是让体毛疯狂生长的原因之一。
第二，黑发是黑色素沉积，内分泌失调，激素分泌不协调造成的。如果想让头发变淡，可以用食疗。喝豆浆、玫瑰花茶等。可以调节内分泌状况，从根本上提高身体素质。但是这种方法见效慢，需要持之以恒，效果也不是很显著。
第三，头发又黑又长也可能是因为体内雌激素分泌低。可以尝试服用一些口服补充雌激素的保健品来增加体内雌激素的分泌，让头发变淡。
如果还是被体毛困扰，就要少吃激素超标的食物，多喝水，注意休息。适当的运动也可以阻止你的体毛疯狂生长。
