南瓜的功效与作用及禁忌有哪些
南瓜是一种常见的食物，多吃南瓜也是有益的。但是，很少有人知道南瓜的禁忌。我们来看看南瓜的功效和禁忌。
一方面具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫化痰、清热解毒、治疗虚寒、润肺止咳、防癌抗癌的作用。外用可消炎止痛，治疗烧伤。种子还有驱虫和控制血吸虫病的作用。
第二个方面:还可以预防皮肤粗糙或受凉、角膜干燥、夜盲症等。此外，南瓜中含有丰富的维生素E，可以帮助多种脑垂体激素分泌正常，使儿童的生长发育维持在正常健康的状态。
第三个方面:唯一的禁忌是有脚气、黄疸、气滞的患者不宜多吃。多吃南瓜，尤其是女性，有美容的功效。
南瓜有很好的功效，适合长期食用。但是，吃多了总会腻。每个人都要学会尝试不同的口味，最好以清淡为主。
