孕酮低吃什么补得快
现实中很多女性都是黄体酮低的，黄体酮低可能会影响女性的生育能力，所以一旦发现黄体酮低，要及时去治疗。下面介绍几种快速补充黄体酮的方法。
方法一:黄体酮低可以通过口服药物像奇宁，以及一些其他的外用药来补充，比如大扶通或者多瑞玛。
方法:低黄体酮也可以通过日常饮食来补充。日常生活中，应选择富含植物雌激素的食物。植物雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等食物中。
方法:吃一些桃子、柚子、山楂、猕猴桃、梨等。其中适当含有果胶和丰富的膳食纤维，不会引起血糖大幅波动。总之，多吃水果有利于孕酮的补充。
要注意黄体酮低的问题，可以通过吃一些富含纤维的食物和一些植物雌激素来补充。
