钠是不能吃的吗
人体需要的微量元素有很多种。除了钙，铁，锌，硒等。，钠也是人体必需的微量元素，所以钠是可以食用的，但食用的钠不是纯钠，也不是加工过的钠。
第一:纯钠极其危险，但钠离子对人体非常重要。所以要看人体吃什么样的钠。一般人吃的都是加工过的钠离子，不是纯钠。
第二:可以吃，但是不能吃太多钠。钠吃多了，血液会粘稠，血压升高，心脏负担加重，胆固醇也会升高。所以这个时候你总想喝水，所以也会造成水肿。在这种体制下，脂肪会很容易合成和积累。
第三:钠是人体必需的微量元素。如果人体缺钠，可能会引发一些疾病，所以人体需要适量的补钠。
钠是人体必需的微量元素。钠的缺乏会引起一系列疾病，所以人体要及时补充钠。但是，人们吃的钠并不是纯钠，而是经过加工的。
