哺乳期是怎么回事
哺乳期是每个女人都会遇到的，是养育新生命的过程。但是，还是有很多人对哺乳不太了解。我来和大家分享一下。
首先，哺乳期是指产后妇女用自己的乳汁喂养婴儿的时期，即从开始哺乳到停止哺乳的时期，一般持续10个月到1年左右。
其次，为保护母婴健康，降低婴儿死亡率，保护、促进和支持母婴喂养已成为国际妇幼卫生工作的重要内容。护理就是指导母乳喂养和护理卫生，包括母乳分泌、影响乳腺分泌的因素、喂养方式和乳房护理、饮食、休息、睡眠、断奶等。
最后，给孩子喂奶的时候不要躺着，也不要刚运动完就给孩子喂奶。这些喂养方式对你的孩子不好。
哺乳期要注意身体，多吃含钙量高的食物，不要吃太油腻的食物。
