孩子睡觉鼻子不通气小妙招

罗马数字42022-08-24  7

鼻子不通气小妙招

鼻塞会影响人们的睡眠,使他们感到非常不舒服。基于我个人长期的经验,给大家介绍一些鼻塞的小技巧。

第一个方面:用新鲜的橘子皮。橘子皮突然对着鼻孔挤压,这样挤压出来的汁液就会喷到鼻腔里,鼻子很快就通气了。这个方法真的很方便,效果也很好。

第二个方面:把维生素C磨成粉,然后吸少量到鼻子里(很像吸毒),鼻子就通气了。这种方法一次不宜服用过多,否则会引起不适。

第三个方面:侧卧按摩也是每个人都应该掌握的。左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用两指捏住鼻子,按揉两侧项英穴1至2分钟,即可解除鼻塞。这个方法最实用。

鼻塞还是很多的,但是我们建议你一定要学会按摩,提高生活中的抵抗力。许多鼻塞是由感冒引起的。

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