上身瘦腿很粗怎么回事
对于女性来说，没有人想拥有粗壮的大象腿。所以很多女性选择瘦腿的方法。但是有些人的结果不尽如人意，出现了腿还是很粗的情况。这个情况我很了解。我来和大家分享一下造成这种情况的原因。
第一，如果是瘦腿之后，还是会有腿粗。这个时候，很多人在瘦腿的同时，在饮食中吃了含有大量脂肪的食物，或者只是注意药物瘦腿，而不注意平时的运动。
其次，这种情况下，每天起床后可以在客厅或房间做五组抬腿，每组一分钟，每组结束后可以休息一下。抬腿是瘦大腿的好运动，很好的运动了大腿上的肌肉，促进了腿部脂肪的燃烧。
第三，洗澡的时候最好站着洗，可以消耗热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿；然后用冷水冲洗两分钟，再用手按摩大腿。如此反复几次，可以促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的。
为了达到最好的瘦腿效果，在服药的同时，在日常生活中一定要注意运动，不要久坐，否则瘦腿的消耗会很不理想。
