什么茶叶减肥效果好
生活中很多女性都想保持苗条。听说喝茶可以减肥，所以很多女性都想找一些可以长期喝又不会伤害身体的茶。现在来说说哪种茶减肥效果好。
第一种:普洱茶。实验证明，具有明显的减肥效果，长期服用无副作用，有抗菌作用，防治痢疾、肠炎、防辐射等功效。
第二种:菊花茶。办公室女白领喝菊花茶是个不错的选择。菊花中含有大量的消毒物质，对我们的身体有很多的排毒作用，所以在减肥的过程中也是很好的辅助作用。
第三种:荷叶茶。荷叶茶可以提神醒脑，有助于改变我们的肤色。在选择荷叶茶瘦身减肥的时候，其实有相当多需要注意的地方。荷叶茶最好喝在空的肚子里，冲泡的时候用浓泡沫更好。
以上几类可以用来减肥的茶，可以积极尝试。不是所有的茶都能喝。
