1.有鳗鱼的孕妇可以食用，因为鳗鱼含有丰富的钙，可以帮助孕妇预防孕期缺钙引起的骨质疏松，还可以促进胎儿骨骼发育。
2、而且鳗鱼还含有DHA，卵磷脂是脑细胞不可缺少的物质，能促进胎儿大脑发育，还含有维生素A，能促进胎儿视力发育。但由于鳝鱼性温，要少吃以免上火，偏热体质的孕妇不能吃鳝鱼。
