二甲双胍能减肥吗
现在肥胖的同志越来越多,很多胖子都要不惜代价减肥。一个典型的例子是使用二甲双胍减肥。二甲双胍确实可以减肥,但是为什么不推荐呢?
不可否认,二甲双胍确实有助于减肥。该药针对的是非胰岛素依赖型糖尿病患者,不满足于男鞋的简单饮食控制,尤其是肥胖人群。使用这类药物不仅有降血糖的作用,还可能有减肥的作用,但要小心。因为健康人服用二甲双胍这种减肥保健药物显然是不合适的,所以还是那句话“只要多运动,选择性的吃一些粗纤维食物和蔬菜,保持好的体重就好。”持之以恒,就能拥有健康的“魔鬼身材”。
二甲双胍为什么会减肥?因为它能抑制食欲,减缓肠道蠕动,让人不想吃东西,肯定会瘦下来。可能影响维生素B12、叶酸等水溶性维生素的吸收,导致贫血,对毛细血管和周围神经造成损害,对微量元素钙、磷的吸收也有一定影响。
需要注意的是,肥胖的主要原因是体内脂肪组织堆积,导致体重增加。二甲双胍不能解决脂肪堆积的问题。在实践中,如果想明显减肥,就必须服用大剂量的二甲双胍,这往往会凸显药物的副作用。大多数吸毒者都会有消化道反应,如腹泻、恶心、呕吐、腹胀、口臭等。
正常人不宜使用二甲双胍。如果你真的想减肥,你应该锻炼身体。只有制定减肥计划并严格执行,才会成功。