雪碧是用柠檬做的吗

1.喝雪碧加新鲜柠檬片不好，但是雪碧是碳酸饮料，除了糖以外几乎不含任何营养成分。过量饮酒对你的健康有害。

2.影响消化系统。不管是什么口味的碳酸饮料，感觉很棒很刺激的成分都是二氧化碳。充足的二氧化碳可以抑菌杀菌，但是碳酸饮料喝多了对肠胃消化是有害的，因为大量的二氧化碳可以抑制饮料中的细菌，同时也可以抑制体内的有益菌。冷水加上大量的二氧化碳也会使人腹胀，影响食欲，甚至引起胃肠功能紊乱。

3.导致肥胖，损害牙齿。饮料中过多的糖分被人体吸收，增加了热量。长期饮酒会导致肥胖。更何况这种饮料在青少年中很受欢迎，很容易上瘾。这样，饮料中的糖分和酸性物质对孩子牙齿的发育非常不利，容易使牙本质腐烂。

4、导致早期骨质疏松。大多数可乐饮料也含有磷酸。钙和磷是一对平衡的搭档。磷摄入过多会阻止ai钙的吸收。所以经常喝可乐饮料会减少骨骼中钙的储存，成年后骨质疏松的概率是其他人的3倍。